Shun's Weather Report

Cycle Road race and etc...

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ああ、ついでに・・・

194km 物見山→定峰峠→秩父→丸山林道→物見山

 埼玉でチーム練してきました。朝は涼し目。定峰はいいテンションで踏みきれました。ここで追い込め過ぎて、帰宅後に脚が攣ったりして苦労したのは秘密。足の甲って攣るんだ。

 秩父に降りて、丸山林道の緩めの登り。ここ下ったことあるなあ。

20100821丸山林道トンネル休憩中.JPG
▲県民の森で休憩中。このトンネル、ドラム缶の中みたいに音が響く。

 水浴びして体を冷却してから下界へ。あ、あつい・・・。コンビニで涼んだりしてから、物見山からヒラバヤシさんと一緒に254、463と走って帰宅ロードを走っていきましたが、暑過ぎて2人とも死にかけ。あー気持ち悪っ。所沢の航空公園の水飲み場でまたまた冷却。やっと日差しも落ち着いてきた中をヘロヘロになって帰りつきました。やっぱし昼過ぎはヤバイです。

 夜は弟に届け物+四方山話+手巻きずし。生魚食ったのいつぶりでしょう。うまかった!
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| 日記 | 23:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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