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山梨合宿

 11日から15日までの5日間、山梨で合宿してきました。面倒なので、野暮な言葉は少なめに、写真多めでプレイバック!

8/11 →八王子集合→大垂水→道志ダム→道志みち→山伏峠→富士吉田→精進湖→甲府→白州(合宿所)

20100811まさる.JPG
▲おはようございます!マサルは今日も元気です!行きは少し雨もぱらつきました。

20100811合宿所玄関.JPG
▲合宿所到着。少し蒸す感じはするものの、やはり涼しい。

8/12 →富士見峠→岡谷の峠→塩尻折返し

20100813ナオ.JPG
▲接写でSWANS CYNIUMとGIANTの120mmステム。ナオが横からピョコ。

20100813ミント入り2.JPG
▲待ち時間にミントを見つけたので、ボトルに入れてみました。ぬるくなっても少し爽やかさん。

 2日目は午前中雨だったので午後から練習。近場の勾配緩めの峠を計4本。

8/13 諏訪→麦草峠→東に下って→(よく覚えてない)→清里→

20100814くわがた3.JPG
▲KOUDAIの大好きなクワガタ。練習前。

8/13 →富士見峠→塩尻→松本→美ヶ原→ビーナスライン→霧ヶ峰→大門峠→茅野(回収)

20100814美ヶ原8.JPG
▲美ヶ原。ナオがピョコリ。ちゃんとフレームにはいっとるで。

 松本から激坂経由で登りに登って美ヶ原。気温は20度以下。そして霧雨のような霧。さ、さむいっす。自分はベストしか持ってきておらず寒いのなんの。アームウォーマーだけでもあればよかったんですが。しかも道を間違え、ショートカットのために写真のようにトレイルロードみたいな道を3kmほど走ることになりました。

20100814美ヶ原11.JPG
▲マサルがパンク修理中。さむいよー。

 やっとこさトレイルを抜けて、ビーナスラインにでたものの、ペースアップで全員ばらばら。そしてほぼ全員補給食が足らずにハンガーノック。あーにやっとんかー。

 自分もグリコーゲンを美ヶ原までの登りで使い切ってしまったらしく、脚はペラペラ、お腹はグーグー、そして寒い。なんで8月のど真ん中で寒くて歯の根があわんのー。もう真っ白でした。途中で止まっていたチームメイトとも合流しそこね、1人で下界まで下りました。大門峠の下のコンビニにたどりついて、ほんとにほっとしました。合流してから茅野まで下ったものの、暗くなってしまったのでチームカーで回収されて帰宅。

8/15 富士SW→篭坂峠→富士吉田→都留→雛鶴→20号→大垂水→

 最終日は監督が実業団のレースに出るということで2時過ぎに宿舎を出発。富士スピードウェイに5時ごろ到着。睡眠時間は短かったですが、意外と頭の中がさっぱりしていたので出発。チームメイトはお眠だったようで、1人で走ることになりました。

 脚は全然だめんだー。初日に寄った富士吉田の道の駅でまた水を汲み(合宿を通じてここの水が一番おいしかった)、都留市まで下って秋山街道。まだ時間があったので大垂水を3本。といっても素人さんみたいなタイムでした。チーン。

 それにしても下界は暑い暑い暑い。昨日は寒過ぎて死にかけていたのに。荷物待ちで日向にいたら具合わるくなるぐらいでした。12時ごろ荷物を受け取り、帰宅。さすがに帰ったら眠くなって寝てしまいました。

 そういえば監督がBR-1のレースで4位入賞でした。勝負強いなあ。見習わねば。府中で聞いた時は4位という結果をなんとなく聞き流してしまいましたが、よく考えたらTRへの昇格要件をみたしています。ということは?ということですかね。

 という感じで合宿終了。少し雨にも降られましたが、しっかりボリュームのあるトレーニングができました。皆様お疲れさまでした。

 監督、マヨネーさん、ありがとうございました。
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