◆105km◆
→稲城で一モガキ→みなとみらい→
昨日は調子いいかなーと思ってたけど。走り出したら重いの何の。洗ったチェーンは良く回ってくれてたけど、それ以上に脚に力が入らず。踏ん張りが効かない感じ。稲城3周ぐらいを考えていたけどメリハリをつけて1周回って終わりにした。
それからどうしようかと考えて、海がみたくなった。横須賀の方に行くことも考えたが、遠いので却下。横浜のみなとみらいへ。綱島街道で行くことにしたが、道狭いし車多い。中原街道みたい。

みなとみらい到着!
予報が外れて雨はふらず、かなり晴れて結構暑かった。ベンチに座ってなんとなしに船を見る。オレンジジュースがおいしい。
15号を走って帰る。平坦だったので脚には良かっただろう。走っていたらちょっとは調子が戻るかな、と思っていたが、帰宅するまで変わらず。重いまんま。
大丈夫か?おれのあし。とりあえず栂池頑張ってきやす。
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