Shun's Weather Report

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曇りのち雨

65km AM多摩湖 PM多摩湖+ローラー

 起床時体温は35.2℃。心拍は少し高めの46。どうにか戻ってきました。気分も爽快。お腹がちょっと不安定。

 消化の良いものをお昼前に多摩湖をくるくるり、昼飯、昼寝。夕方にインソールの調整などで多摩湖に行こうとしたら途中で雨。で戻ってきて適当にローラー。

 夜ごはんは昨日に引き続きイタリアン。

20100704PIZZA.JPG
▲PIZZA

 チーズが安かったのと、パンのためにおこした酵母がいまひとつだったから。トマトのスライスがあれば完璧だったんですがね。バジルを載せるタイミングが少し早くて緑色が飛んでしまいました。でも、チーズたっぷりでおいしかったです。
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