Shun's Weather Report

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緑黄赤

95km 稲城周回

 短めに強度上げよう、と思ってダッシュしましたが、重々で。やはり一昨日のダメージか。。。後は体中の筋肉を開く感じでゆるゆると秋を楽しみながら稲城をぐるぐる。たまにはこういう乗り方もいいですね。

20091101多摩川.JPG▲多摩川

 「左側通行」って書いた方が。よいですよ。

 いい天気でした。
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| 日記 | 22:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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