Shun's Weather Report

Cycle Road race and etc...

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

サクサク

150km 荒川

 今日は埼玉でしっかりなEnduranceペース。ザクザク走ってきました。気温は暑いと涼しいの間より少し暑い寄り。練習距離が150kmになるように調節してみましたが、700mほどオーバー。そんなもんですかね。

 シャワーを浴びて、ストレッチして、軽く食べて、軽くて寝て。

 少し買い物して、ちょっと仕事して、ご飯作って、ご飯食べて。

 パソコンいじって、パンを焼いて。

 完璧な一日でした。ピアノが弾けなかったのがマイナス壱ですが。

 が、そういえば買物の時に「袋いいです」しか日本語をしゃべってない気が・・・。あ、その前に少し電話で仕事の話をしたかな。喋る機能が退化しそうな日でした。
スポンサーサイト

| 日記 | 22:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















非公開コメント

http://albatrossy.blog94.fc2.com/tb.php/634-19b5954f

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。