Shun's Weather Report

Cycle Road race and etc...

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4時間弱

75km 高尾トレイル

 トコトコ、タカタカ、ガシガシ、のありゃーっ、ぜえぜえ、スタスタ、タッタカッタカ、ダンダン、ふぅーー。と3時間と55分走ってきました。走るコツは頭をからっぽにして目の前の地面を見ながら無心に走ることです。考え事をしながらでも結構走れます。

 しかし道にも慣れてしまって、あまりに暇(?)なので次はウォークマン持っていくかもです。ラジオでもいいですね。帰り道にSFRやって終了。お昼ぐらいまでは暑いぐらいでしたが、陽がかげったと思ったら北風が吹き出し、気温がガクンと音をたてて落ちました。

 夜はポテトポタージュ。ジャガイモの皮をむくのは面倒ですが、一から作ったスープの味は格別。インスタントの百倍旨い!後は玄米ご飯、冷奴、わかめサラダなど。
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| 日記 | 20:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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