Shun's Weather Report

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「トレーニング」っちゅう感じ

95km 多摩川→稲城病院前

 それほど調子は悪くはありませんでしたが、昨日のダメージを考えて緩め設定。110rpm固定で多摩川かぜのみち2時間3往復。なんだかんだいって多摩川はしっかり走れますね。お休みということで少し人が多かったですが。

 稲城に移動し川崎街道でSFRとインナースプリント。天気いいなー。

 仕事前に原宿まで行って、なるしまでパワータップのホイールを受け取り。もちろんスポークは漢の14番。練習用だし。

 帰宅後は早速新ホイール履いて動作チェック。うん。ちゃんと動きました。良かった良かった。といっても明日は高尾山なので出番なし。
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| 日記 | 22:41 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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