Shun's Weather Report

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くろすとれいにんぐなど

ローラー105min 水泳110min

 雨。というわけでネズミ→魚コース。午前中はいっぱい汗かいて、夕方はクロールについて考えてきました。
■ペース走20min×1

 筑前煮をもう一度。今回はごぼうあり。里芋を別茹でしたのですが、ゆでただけであんなにおいしいと思いませんでした。ホクホクのトロトロ。お米も少し多めに炊いた所為かいつもより美味しいし、筑前煮は薄味でやさしい味。幸せです。明日も頑張ります!
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| 日記 | 23:26 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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