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多摩川工事中

53km 多摩川

 軽く食べてごりごり走って、うどん食べて出勤。

 こういう朝早い時は朝ご飯を食べようか食べまいか、迷います。朝食を食べないと体は起きないっていいますよね。しかし、朝食を食べると必然的に練習時間は少なくなるし、食べてすぐ動くのはつらいし、肝臓にも負担をかけるそうです。ゼリーとかがいいのかな?あんまり栄養なさそうだし、人工的でやなんですけど。このごろはコーンフレークか煎餅が多いですね。
■Medio20min×2
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| 日記 | 22:12 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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