Shun's Weather Report

Cycle Road race and etc...

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処暑しょしょしょ

165km →志木街道→戸田ボート会場→大里比企広域農道往復→

 今日はスドウさんと練習。今にも泣き出しそうな灰色の空の下、五日市街道の小金井橋に集合。志木街道をペースでかっとばし、荒川まで。今日は午前中に後輩のレース(ボート部の)があったのでそれに付き合ってもらいました。

 女子シングルスカル、準決勝。1位になれば決勝、2位になれば4-8位順位決定。気づいたらレースが走り始めてしたのですが、1位の女の子は別格のスピード。漕ぎ方もきれいだったし、一人だけ一つ上のレベルでした。500nの時点で相当なリード。後輩は2位で3位とは1艇身と少し。まだまだ気が抜けない状態です。

 そのままの差を保って,1500まで走り続けていましたが、スパートに入って3位の選手がぐんぐん伸びてきた!後輩はスピードが上がりきらず、その差はぐんぐん埋まっていく。やばいやばい。1,900mで並ばれ、そのままゴール。どっちが勝ったの?

 10分後、場内アナウンス。競り勝った!いまHPで結果を確認したら0.1秒差でした。気合いだけでひっくりぐらいの差ですね。面白かったー。

 知り合いに挨拶し、スドウさんと荒川をローテーションを回しながら北上。やっぱり平坦のパワーが足りないことを実感しつつ。

 途中でスドウさんは折り返し。自分は北上して埼玉の農道へ。それにしても、北に行けばいくほど天気がウェット。小雨なので問題ありませんが、気づいたら靴と自転車が泥だらけに近くなっていました。まあ、ここまで濡れてしまえばこれ以上濡れても関係ないです。予定通りコカコーラ前からメニュー開始。Sogliaまで上げるつもりでしたが、ダ85%HRで止まってしまいました。何か足りないのでしょうか?スピードはまあまあだったとは思いますが。
■Medio 17'00/10.25km/89rpm/161HR/36.1km/h
■Medio 21'02/13.07km/88rpm/163HR/37.2km/h

 秋ヶ瀬公園のあたりは降っておらず、路面もドライでしたが、263で西に走っていくと雨でした。今日はついていませんでした。夜は親戚の所でゆっくり。グリコーゲンローディングしてしまいました。
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| 日記 | 23:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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