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「一点の曇りもない」曇り

122km 大垂水→道志の道→道志ダム→藤野山岳→大垂水

 昨日とまあったく同じコースを走ってきました。今日はしっかり曇ってくれました。少し蒸すけど。

 脚の方はやっぱり少し疲れ気味ですが、それほど悪くはない程度。大垂水のタイムも安定して上がってきています。今日も回転重視で。ダンシングを中心線に沿って出力するようにすると体への負担が小さくなる気がしたので試行錯誤中です。

 んでもって今日も野菜炒めとおにぎりがうまいです。明日は福井県へ。明後日は久々の実業団レースです。といっても、まだGOサインが出てから1カ月ですからね、無理せず楽しんできます!
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| 日記 | 22:48 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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