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練習再開っ。

70km 多摩川+稲城大周回2周
 朝:言えない 練習後:73kg

 食っちゃね万歳。体重がここまで増えるとは・・・。とりあえず間接の調子がよくなってきたのでレッツゴー。サドルをsella ItaliaのFlite Tiに変更。いままでのやわかいのと比べて硬くてしならないので、ポジションをあわせるのに時間がかかりまくり。止まっては調整、走っては調整。結局ピラーの調節機能がいまいちで決まらなかった。

 擦過傷の部分が少し張るが、体は動く。脚は実は絶好調。分析するに、「試合で高い強度」→「落車で傷」→「成長ホルモンでまくり」→「超回復!」か。稲城のスプリントポイントでもがきまくっても全然垂れない。さすがに無理はしなかったけど。

 3時間ぐらい走って終了。遠出したかったけど抑えて抑えて。トマトパスタでご馳走様。
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